长寿菜——海 带
在象山与毛蚶久别重逢
2007象山海鲜节活
中国上海:象山海鲜节
上海播布网:2007
新闻晚报:象山来沪摆
解放网:象山来沪摆“
腾讯网:2007象山
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墨鱼做法-五彩墨鱼制作
http://www.cnxsg.cn   中国象山港  2006-4-29 9:50:29

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    原料:墨鱼片150克, 青辣椒60克, 红泡椒20克, 水发香菇12克, 盐2克, 味精1克, 料酒4毫升, 米醋1毫升, 干淀粉4克, 蛋清4克, 豆瓣葱4克, 葱片6克, 姜米2克, 植物油40克, 葱油10克, 高汤25克,

制作流程:

1.墨鱼片洗净,剞上一字花刀,顶刀切成0.5厘米宽的丝,入碗中加盐,味精,蛋清,淀粉抓匀浆好。

2.青椒,红泡椒,水发香菇分别切丝,粗细与墨鱼相同。

3.料酒,味精,盐,醋,淀粉,葱,蒜,及姜米,高汤一起对成汁。

4.炒勺上火,注入花生油烧5成热,下入墨鱼丝拨散滑透,随即辅料略滑,倒入漏勺滤去油。

5.炒勺留底油旺火烧热,速入主辅,倒入芡汁,颠炒几下,淋入葱油即成。

 

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